高中物理现场说课与答辩《人教版选择性必修第一册模块“机械振动与机械波”：基于核心素养的单元教学设计--机械波的形成与描述》【侯】（北京市中小幼第三届“京教杯”青年教师教学基本功培训和展示活动）